Wir sind für Dich da, wenn du dein komplettes Training auf ein einziges Ziel ausrichten möchtest: Schon bald die Figur, die du dir vorstellst, ganz real im Spiegel sehen zu können. Entscheidend dabei: dein persönlicher Figur-Trainingsplan.

Auf Basis deines körperlichen Status Quo entwickeln wir eine Kombination aus Übungen, die exakt Deinen Figurzielen verschrieben sind. Jedoch wird Dich selbst das Beste Training nicht zu deinem Ziel führen, sofern du eine Sache nicht im Blick hast: Deine Ernährung!

Dafür sind unsere Ernährungstrainer für Dich da. Wir unterstützen dich, deine Ernährung zu optimieren, ohne verzichten zu müssen. Denn nur so wirst Du langfristig Erfolg haben und Deinen Traumkörper erreichen!

Viele Fitness-Fans trainieren am liebsten unter Anleitung und in der Gruppe. Bei uns hast du mehr als eine Möglichkeit, genau das zu tun, denn unser Angebot an Kursen ist mit der Einladung verbunden, gerne mal etwas Neues auszuprobieren.

Bei der Zusammenstellung des aktuellen Programms achten wir zum einen auf Vielfalt und Abwechslung. Zum anderen ist uns wichtig, dass wir dir eine ausgewogene Mischung von Klassikern und modernen Trends anbieten können. Unser Tipp: Reinschnuppern!

Indoor-Cycling Kurse mit mitreißender Musik und motivierenden digitalen Instruktoren bieten ein perfektes Fahrgefühl für jeden Anspruch und jedes Trainingslevel. Komm mit über Hügel, Ebenen und Berggipfel, egal ob Zeitfahren oder Intervalltraining.

Bei uns kannst Du jederzeit deinen eigenen digitalen Kurs starten. Ob alleine, oder in einer Gruppe – bei uns kommst Du an dein persönliches Ziel!

Im Kickboxing wird nicht nur die körperliche Fitness trainiert, sondern wird vielmehr der gesamte Körper beansprucht: Koordination, Kraft, Schnelligkeit, Flexibilität und Ausdauer werden hierbei stark gefördert. Kickboxen hilft außerdem beim Stressabbau, fördert die Disziplin, Respekt und das Selbstvertrauen. Bei uns erwartet Dich ein externer Trainer mit jahrelanger Erfahrung und Leidenschaft für den Sport.